Всі майбутні мами ретельно готуються до пологів. Чим ближче заповітна дата, тим старанніше приготування. Одне з найважливіших питань підготовки - збір потрібних речей в пологовий будинок. Що ж варто взяти з собою на пологи?
Список в пологовий будинок: не забуваємо важливе
документи:
- паспорта (ваш, чоловіка), по одній копії кожного документа;
- флюорографія чоловіка, якщо у вас партнерські пологи;
- підписана в пологовому будинку обмінна карта;
- страховий поліс (якщо є).
Медикаменти
Зазвичай список необхідних на пологи медикаментів можна дізнатися в тому пологовому будинку, де Ви плануєте народжувати. Найчастіше в кожному пологовому будинку є свій список. Не варто купувати медикаменти на Ваш розсуд або за порадою подружок, керуйтеся виключно списком Вашого пологового будинку.
Що потрібно мамі?
- 2 нічні сорочки, 2 халати;
- кілька пар шкарпеток;
- рушники - велике і маленьке;
- гель для душу або мило;
- прокладки з максимальною здатністю вбирання - 2-3 упаковки;
- одноразові післяпологові трусики;
- бюстгальтер для годування;
- шампунь, засоби для укладання волосся, фен, гребінець, якщо у Вас довге волосся;
- Ваша звична косметичка;
- гарний одяг на виписку;
- гумові тапочки;
- прокладки для грудей;
- вологі і сухі серветки;
- зубна паста і щітка;
- туалетний папір;
- крем для сосків.
Що потрібно малюкові?
- одяг, пелюшки для малюка, згідно зі списком з пологового будинку (увага! всі речі для малюка необхідно попередньо випрати в дитячому порошку і погладити);
- підгузки для новонароджених;
- вологі серветки;
- дитяче рідке мило;
- електронний термометр;
- великий рушник;
- вата, ватні диски і палички;
- одяг на виписку для малюка.
Що ще знадобиться?
Посуд: не завадить металевий кухоль і кип'ятильник, чашка, тарілка, ложка, набір одноразового посуду.
Продукти
Вода. Її обов'язково варто взяти в пологовий будинок, водичка обов'язково стане в нагоді Вам під час сутичок і після пологів. Досить буде захопити кілька маленьких пляшечок. Найголовніше, щоб Ви взяли з собою якісну і корисну воду. Годуючим мама можна пити воду, яка відповідає всім стандартам якості і яку рекомендують для пиття під час вагітності та лактації.
На сьогоднішній день всім вимогам до якості води для годуючої мами відповідає дитяча вода «Малятко». Ця водичка розроблена з урахуванням потреб організму мами і малюка, вона якісна і безпечна.
Візьміть в пологовий будинок 2-3 маленьких пляшечки води «Малятко» (по 0,33 літра) одну велику пляшку (1,5 літра), щоб ви могли швидко вгамувати спрагу або зробити собі смачний і корисний чай.
Їжа: галетне печиво, вівсянка в пакетиках, пакетований зелений і ромашковий чай.
Що ще варто взяти з собою:
- гроші;
- ручку і блокнот;
- мобільний телефон;
- зарядний пристрій;
- плейер, книгу.
Збори речей в пологовий будинок - це тривалий і трудомісткий процес. Бажано скласти собі список всього необхідного і почати збори заздалегідь, щоб не нервувати і не поспішати, коли вже прийде час.
Легких Вам пологів!
