Перейти до основного вмісту

Рядок навіґації

ЗЦІДЖУВАННЯ - ПРИЄМНО І ЛЕГКО!

ЗЦІДЖУВАННЯ  - ПРИЄМНО І ЛЕГКО!
25.04.2019
Малятко

Якщо Ви все зробили правильно, дотрималися усіх порад лікаря, консультантів з правильного налагодження лактації, і все йде як треба – то ми за Вас дуже радіємо. Але іноді не все проходить гладко. І тоді мамі треба засвоїти деякі уроки та дізнатися секрети правильної лактації.

Перше, що Ви маєте усвідомити – це припинити порівнювати кількість молока із сусідками по палаті, або знайомим мамами. Адже за кількістю зцідженого молока неможливо судити, чи достатньо його у мами. Тож у чому різниця, запитаєте Ви? Будь-який консультант з грудного вигодовування Вам підтвердить: зціджування доречні не завжди. Отож, давайте розбиратися.

ЗЦІДЖУВАННЯ КОРИСНО:

Для полегшення стану при огрубінні грудей

При закупорці молочного протоку

При молочній кризі (коли молоко зменшується)

При травмах грудей, сосків

Якщо малюк відмовляється від грудей

При годування недоношеного малюка

Для підтримання лактації якщо мама  і малюк не поруч

Для запасів

Як правильно зціджуватися? Ви можете це робити руками. Або за допомогою спеціальних пристроїв – молокоотсосів.

Мамі на замітку:

Пам’ятайте, що молоко у грудях розподіляється по всім протокам (альвеолам), тому його не можна просто видавити, надавлюючи на одне й те саме місце.

Для початку треба простимулювати сам процес початку лактації. Ідеально процесом запуску володіє Ваш малюк. Візьміть малюка на руки, прикладіть до грудей,  і в той же час процес запуститься – рівень окситоцину підніметься, альвеоли почнуть скорочуватися  - і молочко потече саме собою. У другому варіанті – за відсутності малюка – молокоотсос штучно відтворить  ті самі рухи та процес піде просто і легко.

Щоб зрозуміти, як правильно зціджувати грудне молоко руками, краще проконсультуватися з фахівцем. Також рекомендується подивитися відео інструкції. Сьогодні існує кілька методів, які можуть дозволити комфортно і ефективно зцідити молоко

Наприклад мами часто схвально відгукуються про метод «теплої пляшки» Джека Ньюмена 

 

А що робити, якщо молоко не йде? Тоді ми поділимося з тобою парочкою хитрощів.

Що треба зробити перед зціджуванням?

  • Максимально розслабитися
  • Настроїтися психологічно, що зараз молоко піде і його буде достатньо
  • Зайняти зручну позу
  • Випити теплого чаю
  • Попросити чоловіка чи когось із близьких зробити невеликий мас аж шиї, плечей та хребта
  • Взяти малюка на руки та приголубити
  • Почати робити невеликий масаж грудей (ніжно постукуючи протоки – пальцями слід рухати як метеликами, не надавлюючи груди)
  • Зігріти груди чимось тепленьким (але не гарячим)
  • Можна трішки помасажувати соски, потягуючи їх легенько.

Молоко – готово до виходу! Процес зціджування можна розпочинати!

На здоров’я вам та вашому малюку.